Dirk Heylen

Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen. Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te veel gaat ademen. Zo kom je ongewild in een vicieuze cirkel terecht: je ademhalingscentrum raakt verstoord, waardoor je nog sneller en nog meer gaat ademen. Het gevolg? Nog meer stress. Maar er is ook goed nieuws: je adem is het enige onderdeel van de natuurlijke stressreactie van je lichaam dat je zelf onder controle hebt. Je kunt je adem dus gericht inzetten om stress te verminderen en je veerkracht te verhogen. Dit boek legt uit waarom je adem zo belangrijk is, wat de vier ingrediënten zijn van een goede ademhaling en wat de rol is van CO2 in ons lichaam. Bovendien geeft het je inzicht in je eigen adempatroon. Aan de hand van toegankelijke oefeningen leer je hoe je je ademhaling kunt verbeteren. Het resultaat? Een energieker, gezonder en stressvrijer leven!

Verhoog je veerkracht en wapen je tegen stress, burn-out en chronische hyperventilatie

Anders ademen

Jean-Claude Martin

Michael Kipp

Patrizia Paggio

Based on the International Workshop on "Multimodal Corpora: From Models of Natural Interaction to Systems and Applications", this expanded collection presents a comprehensive review of the current research in the field.

From Models of Natural Interaction to Systems and Applications

Multimodal Corpora

Joost Broekens

Willem-Paul Brinkman

This book constitutes the proceedings of the 15th International Conference on Intelligent Virtual Agents, IVA 2015, held in Delft, The Netherlands, in August 2015. The 11 full papers, 22 short papers, and 21 demo and poster papers accepted were carefully reviewed and selected from 70 submissions. Constructing and studying intelligent virtual agents requires knowledge , theories, methods, and tools from a wide range of fields such as computer science, psychology, cognitive sciences, communication, linguistics, interactive media, human-computer interaction, and artificial intelligence. The papers are organized in topical sections such as adaptive dialogue and user modeling; cognitive, affective and social models; nonverbal behavior and gestures; pedagogical agents in health and training; tools and frameworks; turn-taking; virtual agent perception studies.

15th International Conference, IVA 2015, Delft, The Netherlands, August 26-28, 2015, Proceedings

Intelligent Virtual Agents

Dirk Heylen

About

Books

Join the club