Giulia Enders

Our gut is almost as important to us as our brain and yet we know very little about how it works.Gut: The Inside Story is an entertaining, informative tour of the digestive system from the moment we raise a tasty morsel to our lips until the moment our body surrenders the remnants to the toilet bowl. No topic is too lowly for the author's wonder and admiration, from the careful choreography of breaking wind to the precise internal communication required for a cleansing vomit. Along the way, the author provides practical advice such as the best ways to sit on the toilet to have a comfortable bowel movement, how clean your kitchen should be for optimum gut health, and how different laxatives work. She tells stories of gut bacteria that can lead to obesity, autoimmune diseases, or even suicide, and she discusses the benefits of dietary supplements such as probiotics. This book is a fascinating primer for anyone interested in how our ideas about the gut are changing in the light of cutting-edge scientific research. In the words of the author, We live in an era in which we are just beginning to understand just how complex the connections are between us, our food, our pets and the microscopic world in, on, and around us. We are gradually decoding processes that we used to believe were part of our inescapable destiny.”

The Inside Story of Our Body’s Most Underrated Organ

Alles über ein unterschätztes Organ

Darm mit Charme

Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre "deuxième cerveau" et son microbiote (l'ensemble des organismes l'habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies... Illustré avec beaucoup d'humour par la sœur de l'auteur, cet essai fait l'éloge d'un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience. Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre. Véritable phénomène de librairie, Le Charme discret de l'intestin s'est vendu à 950 000 exemplaires en Allemagne et sera publié dans 26 pays.

tout sur un organe mal aimé

Le charme discret de l'intestin

alles over de darmen, een onderschat orgaan

De mooie voedselmachine / druk 2

om et av kroppens mest undervurderte organer

Sjarmen med tarmen

كنزك في بطنك

الأمعاء

allt om ett av kroppens mest underskattade organ

Charmen med tarmen ;med teckningar av Jill Enders ; översättning: Frederik Sjögren

Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre “deuxième cerveau” et son microbiote (l’ensemble des organismes l’habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies... Illustré avec beaucoup d’humour par la sœur de l’auteur, cet essai fait l’éloge d’un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience. Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre. Véritable phénomène de librairie, Le Charme discret de l’intestin s’est vendu à plus d'un million exemplaires en Allemagne et sera publié dans plus de trente pays.

Tout sur un organe mal aimé

Le Charme discret de l'intestin (édition augmentée)

Darm mit Charme - Alles über ein unterschätzes Organ

alt om et undervurderet organ

Tarme med charme

Denne boken er noe så sjeldent som en underholdende, men samtidig informativ, bok om tarmen vår. Ny forskning viser forbløffende sammenheng mellom tarmen og resten av kroppen. Det er velkjent at ubalanse i tarmen kan føre til oppblåsthet og smerte, men mindre kjent at det også kan føre til overvekt, depresjon, allergi, intoleranse og Alzheimer. Boken tar for seg fordøyelse, dovaner og matens virkning, samt ulike bakterier og hva de betyr for helsen. Giulia Enders er en ung tysk medisiner. Da hun fikk sår som ikke grodde, begynte hun selv å forske på årsaken. I denne boken forteller hun historien om kroppens mest undervurderte organ. Omtalen er utarbeidet av BS.

The intestine, the unknown, the black sheep among the organs, this rather unpleasant concept is about to change. Overweight, depression and allergies are closely related to an alteration of the balance of intestinal flora. Take care of it to feel good, live longer and be happier. Scientist Giulia Enders gives us a whole new perspective from the rear door of our body.

Descubre los secretos del intestino, el órgano más infravalorado del cuerpo human

La digestión es la cuestión

L'intestino felice. I segreti dell'organo meno conosciuto del nostro corpo

de charme van je darmen

De mooie voedselmachine / druk 13

Quando Giulia Enders tinha 17 anos, apareceu-lhe uma pequena ferida numa perna que teimava em sarar. Foi ao médico. Três semanas mais tarde, tinha mais feridas, que alastravam aos braços e às costas. E nem sequer a cortisona resultava. Por sorte, leu um artigo sobre um caso parecido e decidiu investigar. Começou a achar que não tinha um problema de pele, mas sim de intestinos. Cortou o leite e o glúten e mudou a sua dieta. Curou-se e decidiu estudar Medicina. Formou-se em Gastroenterologia, numa altura em que a comunidade médica começava finalmente a prestar atenção ao mais subestimado órgão do corpo humano: os intestinos. Dedicou-se ao tema. Expôs as suas investigações numa apresentação que venceu as Science Slam de Friburgo, Berlim e Karlsruhe, e que se tornaria viral no Youtube. Neste livro, a autora explica-nos detalhadamente como funcionam os intestinos, desde que damos uma dentada num pastel de nata até ao momento em que o ciclo se completa. Ficamos a saber dados fascinantes (os intestinos têm um cérebro próprio) e o que precisamos de fazer para regular o trânsito intestinal. Do bom funcionamento dos intestinos depende grande parte da nossa saúde: das articulações à pele, até ao peso certo. E para que funcionem bem temos de saber (por exemplo) a diferença entre probióticos e prebióticos, como regular a flora intestinal, os cuidados a ter com a higiene e até a maneira correta de fazer aquilo que ninguém mais pode fazer por nós.

A Vida Secreta dos Intestinos

tudo que precisamos de saber sobre o nosso órgão mais subestimado

A vida secreta dos intestinos

Sibylle Berg

Bice Curiger

Arno Camenisch

Pipilotti Rist

Wulf Herzogenrath

Kurt Aeschbacher

The exhibition that Pipilotti Rist presented in the Museo Nacional Centro de Arte Reina Sofia, her first show in Spain, consists of five video installations: a selection of which are considered the best works by the artist since 1994 until today. Monitors with images, music, objects that form the scenes, projectors are the basic elements of these five installations in which you can perceive the essence and the most recent evolution of the artist's work.

Your Saliva is My Diving Suit in the Ocean of Pain

"Det här är populärvetenskap när den är som bäst. Enders skriver lagom underhållande, lättfattligt och intressant om det som är grunden till god hälsa - hur våra magar mår. Många skratt och aha-upplevelser." Norra SkåneTarmen pratar vi inte gärna om – det är det dags att ändra på. Tarmsystemet är grundläggande för både kropp och själ och förtjänar att tas på största allvar. Det har stor inverkan på hur vi mår.Ny forskning visar att övervikt, depressioner, allergier och Alzheimers kan orsakas av obalans i tarmfloran. Och kopplingen mellan hjärnan och tarmen är av avgörande betydelse.Är det sant att vi alla sitter på fel sätt på toaletten? Vad är det vi får i oss när vi äter? Hur gör man för att rapa lättare? Vad har blindtarmen egentligen för funktion? Giulia Enders ger svar och lär oss att förstå kroppens reaktioner utifrån de senaste forskningsrönen. På ett enkelt och underhållande sätt förklarar hon hur vi kan uppnå välbefinnande, åldras friskt och leva lyckligare. Översättare: Frederik Sjögren, Omslagsformgivare: Kerstin Hanson

Allt om ett av kroppens mest underskattade organ

Charmen med tarmen

Giulia Enders

About

Books

Join the club