Name: Patronen doorbreken / druk 1
ISBN: 9789057123559

Hannie van Genderen

Gitta Jacob

Laura Seebauer

negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

Patronen doorbreken / druk 1

Maxime van der Wal

Ik las dit als extra literatuur tijdens mijn schematherapie, maar ik vond niet dat het veel toevoegde. De theorie wordt op een overzichtelijke en beknopte manier uitgelegd, maar voelde daardoor ook een beetje opervlakkig. De oefeningen vond ik daarnaast eenzijdig - het was fijn geweest als er meerdere oefeningen werden gegeven (vooral voor mensen die niet goed situaties kunnen inbeelden). 

Dit boek is een goede introductie voor schematherapie (alhoewel de schema’s uitgebreider konden worden beschreven), maar viel voor mij tegen.

Patronen doorbreken / druk 1 negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

Reviews

Highlights