Il potere del sonno. Dalle nuove frontiere della scienza tutti i segreti per dormire meglio e rivoluzionare la vita notte dopo notte

Mi aspettavo di più da un libro con molte storie di chi ha fatto ricerca sul sonno e qualche consiglio pratico risaputo da chi ha fatto già un minimo di ricerca. Per neofiti della materia, direi. vale più di 3 stelle.