Edith Eva Eger

Esmé Schwall Weigand

A powerful, moving memoir, and a practical guide to healing, written by Dr. Edie Eger, an eminent psychologist whose own experiences as a Holocaust survivor help her treat patients suffering from traumatic stress disorders.

Embrace the Possible

The Choice

This practical and inspirational guide to healing from the award-winning, New York Times bestselling author of The Choice shows us how to stop destructive patterns and imprisoning thoughts to find freedom and enjoy life. Edith Eger’s powerful first book The Choice told the story of her survival in the concentration camps, her escape, healing, and journey to freedom. Oprah Winfrey says, “I will be forever changed by Dr. Eger’s story.” Thousands of people around the world have written to Eger to tell her how The Choice moved them and inspired them to confront their own past and try to heal their pain; and to ask her to write another, more “how-to” book. Now, in The Gift, Eger expands on her message of healing and provides a hands-on guide that gently encourages us to change the thoughts and behaviors that may be keeping us imprisoned in the past. Eger explains that the worst prison she experienced is not the prison that Nazis put her in but the one she created for herself, the prison within her own mind. She describes the twelve most pervasive imprisoning beliefs she has known—including fear, grief, anger, secrets, stress, guilt, shame, and avoidance—and the tools she has discovered to deal with these universal challenges. Accompanied by stories from Eger’s own life and the lives of her patients each chapter includes thought-provoking questions and takeaways, such as: -Would you like to be married to you? -Are you evolving or revolving? -You can’t heal what you can’t feel. Filled with empathy, insight, and humor, The Gift captures the vulnerability and common challenges we all face and provides encouragement and advice for breaking out of our personal prisons to find healing and enjoy life.

12 Lessons to Save Your Life

The Gift

A regényes életrajz egyfelől memoár, másfelől azonban útmutató, amely mindazoknak nyújthat gyakorlati segítséget, akik szeretnének megszabadulni lelki fájdalmaiktól, szenvedéseiktől. A név- és tárgymutatóval kiegészített, igényesen szerkesztett és küllemében is figyelemfelhívó kötethez Phil Zimbardo pszichológus professzor írt élvezetes bevezetőt. Széles körben ajánlható. "www.kello.hu © minden jog fenntartva"

A döntés

Edith Eger was 16 jaar oud toen ze in 1944 naar Auschwitz werd gedeporteerd. Haar ouders werden direct naar de gaskamer gestuurd, Edith werd gedwongen om voor Mengele te dansen. Haar onverschrokkenheid hielp haar en haar zusje te overleven, al waren ze nog maar nauwelijks in leven toen het kamp eindelijk werd bevrijd. In De keuze deelt dr. Edith Eger haar oorlogsherinneringen en de opmerkelijke verhalen van hen die zij sindsdien heeft geholpen. Als psycholoog doet zij uit de doeken hoe ze haar cliënten helpt om zich uit hun eigen gedachten te bevrijden, en hoe iedereen voor vrijheid kan kiezen. Haar indrukwekkende en belangrijke verhaal is een inspiratie voor iedereen.

leven in vrijheid

De keuze

12 lessen die je leven kunnen redden

Het geschenk

12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad

En Auschwitz no había Prozac

A HISTÓRIA DE SUPERAÇÃO, RESILIÊNCIA E CORAGEM DE UMA SOBREVIVENTE DO HOLOCAUSTO. “Um lindo livro de memórias que evoca as grandes obras de Anne Frank e Viktor Frankl. Muito mais que um livro; uma obra de arte.” – Adam Grant, autor de Originais “Não consigo imaginar uma mensagem mais importante para os tempos modernos. O livro de Edith Eger é triunfal, e deve ser lido por todas as pessoas que se importam com a própria liberdade interior e com o futuro da humanidade.” – The New York Times “Não existe uma hierarquia do sofrimento. Não há nada que torne a minha dor maior ou menor que a sua, nenhum gráfico no qual possamos registrar a importância relativa de uma dor sobre a outra. Não quero que você leia minha história e diga, 'Meu sofrimento é menos importante'. Quero que você afirme ‘Se você pode fazer isso, eu também posso!’." Edith Eger A bailarina de Auschwitz é a história inspiradora e inesquecível de uma mulher que viveu os horrores da guerra e, décadas depois, encontrou no perdão a possibilidade de ajudar outras pessoas a se libertarem dos traumas do passado. Edith Eger era uma bailarina de 16 anos quando o Exército alemão invadiu seu vilarejo na Hungria. Seus pais foram enviados à câmara de gás, mas ela e a irmã sobreviveram. Edith foi encontrada pelos soldados americanos em uma pilha de corpos dados como mortos. Mesmo depois de tanto sofrimento e humilhação nas mãos dos nazistas, e após anos e anos tendo que lidar com as terríveis lembranças e a culpa, ela escolheu perdoá-los e seguir vivendo com alegria. Já adulta e mãe de família, resolveu cursar psicologia. Hoje ela trata pacientes que também lutam contra o transtorno de estresse pós-traumático e já transformou a vida de veteranos de guerra, mulheres vítimas de violência doméstica e tantos outros que, como ela, precisaram enfrentar a dor e reconstruir a própria vida. Este é um relato emocionante de suas memórias e de casos reais de pessoas que ela ajudou. Uma lição de resiliência e superação, em que Edith nos ensina que todos nós podemos escapar à prisão da nossa própria mente e encontrar a liberdade, não importam as circunstâncias.

A Bailarina De Auschwitz

"Dieses Buch ist ein Geschenk an die Menschheit. EIne dieser seltenen und kostbaren Geschichten, die einen verandert zurucklassen." Desmond Tutu

Warum wir uns jederzeit für die Freiheit entscheiden können

Ich bin hier, und alles ist jetzt

Der internationale Bestseller »In der Hölle tanzen« jetzt als Ausgabe für junge Leser*innen »Ich möchte mein fast hundertjähriges Leben und meine Erfahrung nutzen, euch zu ermutigen, um Krisen, Schmerz und Kämpfe besser zu bewältigen und euer Leben so zu leben, wie ihr es für euch gut ist.« Edith Eva Eger im Vorwort zu »Die Ballerina von Auschwitz« Edie ist eine talentierte Tänzerin und Turnerin, die sich Hoffnungen macht, in die Olympiamannschaft aufgenommen zu werden. Zwischen strengem Training und ihrem Kampf, ihren Platz in der Familie zu finden, in der sie als »die mit Köpfchen« gilt und ihre Schwester Magda als »die Hübsche«, bleibt Edie keine Zeit, sich mit dem Zustand der Welt zu befassen. Doch für ein jüdisches Mädchen ist das Leben in Ungarn im Jahr 1943 gefährlich. Als Edie sich zum ersten Mal verliebt, tobt in Europa der Krieg, und Edies bisheriges Leben zerbricht. Ihre Familie wird in einen Zug gezwungen, der sie ins Konzentrationslager Auschwitz bringt. Aber selbst in diesen dunkelsten Momenten schöpft sie Kraft aus Erics Liebe. „Ich werde deine Augen nie vergessen“, sagt er ihr durch die Gitterstäbe des Viehwaggons. Auschwitz ist das Grauen, doch trotz des Hungers und der unvorstellbaren Schrecken findet Edie Kraft in ihrer Liebe zu Eric und der Hoffnung, ihn irgendwann wiederzusehen. Allen Widrigkeiten zum Trotz überleben Edie und ihre Schwester Magda, dank ihrer engen Verbundenheit und ihrem ungeheuren Mut.

Eine wahre Geschichte

Die Ballerina von Auschwitz

Now collected in a giftable boxed set, two companion works by Holocaust survivor and eminent psychologist Edith Eger—her New York Times bestselling memoir The Choice, and her inspirational guide The Gift. “I’ll be forever changed by Edith Eger’s story.” —Oprah Winfrey Edith Eger’s classic nonfiction works, wonderful gifts on their own, are now available in a collectible set. Her profound messages help us analyze our own thoughts and behaviors, move on from past hardships, and find joy in everyday life. Read in tandem, these works will inspire and guide readers toward a richer, more fulfilling life of love, understanding, and forgiveness. In the New York Times bestselling The Choice, Eger tells the story of her training as a ballerina and Olympic gymnast before being sent to Auschwitz at the age of sixteen. After decades struggling with flashbacks and survivor’s guilt, determined to stay silent and hide from the past, she returned to Auschwitz thirty-five years after the war ended, and began at last to truly heal. She finally understood how to forgive the one person she’d been unable to forgive—herself. Edie interweaves her remarkable personal journey with the moving stories of patients she has helped. She explores how we can be imprisoned in our own minds and how to find the key to freedom. The Choice is a life-changing book that has already provided hope and comfort to hundreds of thousands of readers. In The Gift, Eger explains why the most persistent imprisonment she experienced was not in the prison the Nazis put her in, but the one she created for herself—the prison within her own mind. The Gift, a prescriptive complement to The Choice, helps readers see a path forward in their own lives, and explains how to attain the peace Eger eventually found for herself. Accompanied by stories from her own life and the lives of her patients, Eger’s empowering lessons help readers see how their darkest moments can be their greatest teachers. We all face suffering—sadness, loss, despair, fear, anxiety, failure. And we all have a choice: to give in and give up in the face of trauma and hardship, or to live every moment as a gift. The new edition of The Gift includes two new chapters on dealing with the emotional consequences of Covid, and how to bring the joy of food and family into your life. This chapter, jointly written with her daughter, Dr. Marianne Engle, is accompanied by seventeen of their favorite recipes.

The Choice, The Gift

Edith Eger Boxed Set

Autrice della Scelta di Edith «Edith Eger dovrebbe essere letta da chiunque abbia a cuore la propria libertà interiore e il futuro dell'umanità.» The New York Times «Un luminoso esempio di resilienza umana.» Kirkus Reviews Edith ha sedici anni, è una ballerina di talento e una bravissima ginnasta che aspira alle Olimpiadi. E, fra allenamenti massacranti e la quotidiana battaglia per trovare il suo posto in una famiglia dove è considerata la figlia «dotata di cervello ma non di bellezza», è troppo presa per soffermarsi a riflettere su quel che succede nel mondo e nel suo Paese. Ma l’Ungheria del 1943 incomincia a diventare pericolosa per una ragazza ebrea. Appena Edith si innamora per la prima volta si trova rinchiusa, insieme alla sua famiglia, nel vagone di un treno diretto ad Auschwitz. Persino in questi momenti bui, Eric, il ragazzo di Edith, mantiene viva la speranza: «Non dimenticherò mai i tuoi occhi» le dice attraverso le assi del carro bestiame. La realtà di Auschwitz supera ogni peggiore incubo, eppure Edith, nonostante la fame che patisce e gli orrori che vive, è sostenuta dal pensiero di Eric. Sopravvive, insieme con la sorella Magda, e torna a casa, piena di dolore e sensi di colpa: la vita le appare più un peso che un dono… almeno fino a quando non capisce di poter scegliere. Non può cambiare il passato, ma può scegliere come vivere il presente e persino amare di nuovo. Intenso, commovente, aspro e luminoso allo stesso tempo, La ballerina di Auschwitz è il grido di una ragazzina travolta dal Male, ma forte abbastanza da rinascere a nuova vita... ancora sulle punte.

La mia storia

La ballerina di Auschwitz

A Sydney Taylor Award Notable Young Adult Book In this “luminous” (Kirkus Reviews, starred review) young adult edition of the bestselling, award-winning memoir The Choice, Holocaust survivor and renowned psychologist Dr. Edith Eva Eger shares her harrowing experiences and gives readers the gift of hope and strength. Edie is a talented dancer and a skilled gymnast with hopes of making the Olympic team. Between her rigorous training and her struggle to find her place in a family where she’s the daughter “with brains but no looks,” Edie’s too busy to dwell on the state of the world. But life in Hungary in 1943 is dangerous for a Jewish girl. Just as Edie falls in love for the first time, Europe collapses into war, and Edie’s family is forced onto a train bound for the Auschwitz concentration camp. Even in those darkest of moments, Edie’s beloved, Eric, kindles hope. “I’ll never forget your eyes,” he tells her through the slats of the cattle car. Auschwitz is horrifying beyond belief, yet through starvation, unthinkable terrors, and daily humiliations like being forced to dance for a Nazi leader, dreams of Eric sustain Edie. Against all odds, Edie and her sister Magda survive, thanks to their sisterhood and sheer grit. Edie returns home filled with grief and guilt. Survival feels more like a burden than a gift—until Edie recognizes that she has a choice. She can’t change the past, but she can choose how to live and even to love again.

Young Adult Edition of The Choice

The Ballerina of Auschwitz

Da autora do best-seller A bailarina de Auschwitz, mais de 130.000 exemplares vendidos no Brasil. Com a delicadeza e a força inspiradora que se tornaram sua marca registrada, a Dra. Eger joga luz sobre as principais crenças que limitam nossa liberdade e nos ensina a mudar os pensamentos e comportamentos que nos mantêm presos ao passado. “A história da Dra. Eger é profundamente transformadora. Todos nós temos a capacidade de escolher prestar atenção no que perdemos ou no que ainda temos.” – Oprah “Quando escrevi A bailarina de Auschwitz eu não queria que as pessoas lessem minha história e pensassem: ‘Meu sofrimento não é nada em comparação com o dela.’ Queria que as pessoas conhecessem a minha vida e entendessem: ‘Se ela pode fazer isso, eu também posso.’ Com o sucesso do primeiro livro, muitos leitores pediram um guia com dicas práticas da terapia que apliquei em minha própria vida e no trabalho clínico que desenvolvi com meus pacientes. A liberdade é uma escolha veio para cumprir este papel.” – Edith Eva Eger Em seu primeiro livro, Edith Eva Eger emocionou o mundo ao contar como sobreviveu aos horrores da guerra e transformou seu sofrimento numa jornada de perdão e cura, ajudando milhares de pessoas a lidar com seus traumas mais profundos. Agora, em A liberdade é uma escolha, ela apresenta ensinamentos práticos que vão nos ajudar a identificar nossas próprias prisões mentais e a desenvolver as estratégias necessárias para nos libertarmos delas. Afinal, o que importa não é o que nos aconteceu, mas o que faremos de agora em diante e como poderemos encontrar na dor o aprendizado de que precisamos para seguir em frente. Este livro é uma verdadeira lição de esperança e superação – uma afirmação do poder que temos sobre nossa própria felicidade e um oportuno lembrete de que a liberdade é uma escolha que podemos fazer todos os dias, independentemente das circunstâncias.

Lições práticas e inspiradoras para ajudar você a se libertar de suas prisões mentais

A liberdade é uma escolha

“Um relato sensível e instigante para adolescentes.” – Booklist “A história da Dra. Eger me transformou para sempre.” – Oprah Em A bailarina de Auschwitz, Edith Eva Eger conta a emocionante história de como sobreviveu ao Holocausto e, mais tarde, se tornou uma psicóloga especializada em ajudar outras pessoas a lidar com os traumas e seguir adiante. Nesta versão especial para jovens, ela descreve o que viveu e aprendeu em seus anos de juventude – antes e depois de a guerra interromper seus sonhos. Na Hungria de 1943, Edith é uma bailarina e ginasta de 16 anos desabrochando, descobrindo o amor e tentando encontrar seu espaço como a filha que não é considerada nem a mais bonita nem a mais talentosa. Quando o Exército alemão invade sua cidade, sua família é enviada a Auschwitz. Após meses de sofrimento, e contrariando todas as probabilidades, ela e a irmã Magda conseguem voltar para casa. Mas a jovem Edith descobre que a liberdade tem seus próprios desafios: a fome, os maus-tratos e as doenças deixam marcas profundas, e não apenas no corpo. Tomada de tristeza e culpa, a sobrevivência lhe parece mais um fardo do que um presente. Até que ela reconhece que tem uma escolha: embora não possa mudar o passado, pode decidir como viver, pode se permitir amar novamente e pode escolher perdoar – inclusive a si mesma.

A jovem bailarina de Auschwitz

Есме Швoлл Вайґанд

At the age of sixteen, Edith Eger, a trained ballet dancer and gymnast, was sent to Auschwitz. Hours after her parents were killed, the 'Angel of Death, ' Nazi officer Dr. Josef Mengele, forced Edie to dance for his amusement--and her survival. He rewarded her with a loaf of bread that she shared with her fellow prisoners--an act of generosity that would later save her life. Edie and her sister survived multiple death camps and the Death March. When the American troops liberated the camps in 1945 they found Edie barely alive in a pile of corpses. Edie spent decades struggling with flashbacks and survivor's guilt, determined to stay silent and hide from the past ... Today, at ninety years old, Edie is a renowned psychologist and speaker who specializes in treating patients suffering from traumatic stress disorders. She ... weaves her remarkable personal account of surviving the Holocaust and overcoming its ghosts of anger, shame, and guilt with the moving stories of those she has helped heal. She explores how we can be imprisoned in our own minds and shows us how to find the key to freedom...

Pryïnyaty Mozhlyve

Vybir

Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamkeit. Aber wir haben es selbst in der Hand, ob wir angesichts von Trauma und Problemen den Mut verlieren oder versuchen, jeden Moment als ein Geschenk des Lebens zu verstehen. Dr. Edith Eger, Holocaust-Überlebende, erfolgreiche Therapeutin und gefeierte internationale Bestsellerautorin, gibt uns mit ihrem neuen Buch DAS GESCHENK einen Leitfaden in die Hand, wie wir das Gefängnis unserer Gedanken und unser destruktives Verhalten überwinden können. In 12 Kapiteln zeigt sie uns anhand ihrer Lebensgeschichte, anhand von Beispielen aus ihrer therapeutischen Praxis und ganz konkret, wie wir lernen können, aus unseren dunkelsten und schwierigsten Momenten gestärkt hervorzugehen.

12 Lektionen für ein besseres Leben

Das Geschenk

“I will be forever changed by Edith Eger’s story.” —Oprah A practical and inspirational guide to stopping destructive patterns and imprisoning thoughts to find freedom and joy in life—now updated to address the challenges of the pandemic and a world in crisis. World renowned psychologist and internationally bestselling author, Edith Eger’s, powerful New York Times bestselling book The Choice told the story of her survival in the concentration camps, her escape, healing, and journey to freedom. Readers around the world wrote to tell her how The Choice moved them and inspired them to confront their own past and try to heal their pain. They asked her to write another, more prescriptive book. Eger’s second book, The Gift, expands on her message of healing and provides a hands-on guide that gently encourages readers to change the thoughts and behaviors that may be keeping them imprisoned in the past. Eger explains that the worst prison she experienced is not the prison that Nazis put her in but the one she created for herself: the prison within her own mind. She describes the most pervasive imprisoning beliefs she has known—including fear, grief, anger, secrets, stress, guilt, shame, and avoidance—and the tools she has discovered to deal with these universal challenges. These lessons are offered through riveting and inspiring stories from her life and the lives of her patients. This new, revised edition of The Gift contains two new chapters that examine the invaluable insights and lessons Edie learned during the Covid-19 pandemic; a time she used to rediscover freedom even in lockdown and to enjoy the simple pleasures of life, including preparing and sharing meals with the ones we love. Edie includes recipes for some of her favorite dishes which have been updated and tested by her daughter Marianne Engle and explains how food can be a deep expression of love and connection. As readers seek to find joy and some peace in these challenging times, Eger’s wisdom and heartfelt advice is as timely, and timeless, as ever and certain to resonate with Eger’s devoted readers and those who have not yet found her transformational wisdom. Filled with empathy, insight, and humor, The Gift captures the vulnerability and common challenges we all face and provides encouragement and advice for breaking out of our personal prisons to find healing and greater joy in life.

14 Lessons to Save Your Life

„Tato kniha vypráví neobyčejný příběh o hrdinství a uzdravení, o odhodlání i soucitu, o psychické odolnosti a morální odvaze i o tom, jak se důstojně vyrovnat s rolí oběti. V osobních i profesních zkušenostech Edith Egerové lze najít inspiraci v jakékoli životní situaci.“ Philip Zimbardo Osobnost mezinárodního významu s kořeny v předválečném Československu Doporučujeme všem čtenářům Hany Ve své knize, která je víc než jen memoárovou literaturou, nám Edith Egerová předkládá nejen napínavý a působivý příběh vlastního života, ale také inspirativní příběhy svých pacientů. Na jejich pozadí nám ukazuje, že všichni máme na výběr – rozhodnout se vystoupit z role oběti, osvobodit se z pout minulosti a začít naplno žít. Edith Eva Egerová se narodila 29. září 1927 v maďarské židovské rodině v Košicích. V pouhých šestnácti letech ji nacisti deportovali do Osvětimi, kde jí zavraždili rodiče a kde musela tančit Mengelemu. Spolu se sestrou Magdou přežila několik lágrů i pochod smrti. V roce 1945 ji američtí vojáci vytáhli z hromady mrtvol v Mauthausenu. Ještě desítky let po válce bojovala s traumaty a pocitem viny. V Americe, kam nakonec s manželem za dramatických okolností po komunistickém převratu emigrovala, si udělala doktorát z klinické psychologie, vychovala tři děti a otevřela si terapeutickou praxi. Na žádost americké armády začala pomáhat vojákům ohroženým posttraumatickým stresovým syndromem. O své vlastní minulosti přitom zpočátku vůbec nedokázala mluvit. Pak se ale odhodlala mlčení prolomit a po pětatřiceti letech se vydala do Auschwitz. Teprve tam pochopila, že aby se mohla uzdravit, musí nejdřív odpustit. Ne Hitlerovi nebo Mengelovi. Ale sama sobě.

Edith Eva Eger

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