Ichiro Kishimi

Fumitake Koga

The Japanese phenomenon that teaches us the simple yet profound lessons required to liberate our real selves and find lasting happiness. The Courage to be Disliked shows you how to unlock the power within yourself to become your best and truest self, change your future and find lasting happiness. Using the theories of Alfred Adler, one of the three giants of 19th century psychology alongside Freud and Jung, the authors explain how we are all free to determine our own future free of the shackles of past experiences, doubts and the expectations of others. It's a philosophy that's profoundly liberating, allowing us to develop the courage to change, and to ignore the limitations that we and those around us can place on ourselves. The result is a book that is both highly accessible and profound in its importance. Millions have already read and benefited from its wisdom. Now that The Courage to be Disliked has been published for the first time in English, so can you.

How to Free Yourself, Change Your Life and Achieve Real Happiness

The Courage To Be Disliked

The sequel to the global bestseller The Courage To Be Disliked, the Japanese phenomenon in applying twentieth-century psychology to contemporary dilemmas continues with life-changing advice on finding happiness. _______________________________________________________________________________ In The Courage To Be Happy, Ichiro Kishimi and Fumitake Koga again distil their wisdom into simple yet profound advice to show us how we, too, can use twentieth-century psychological theory to find true happiness. ON THE COURAGE TO BE DISLIKED: The ideas proffered here will certainly make you think twice about the real cause of the emotional drama in your life. A thought-provoking read. - Mail on Sunday. A real game-changer - Marie Claire.

True Contentment Is In Your Power

The Courage to be Happy

Vom Mut, sich nicht zu verbiegen

Du musst nicht von allen gemocht werden

Na periferia de uma cidade milenar vivia um filósofo que ensinava que o mundo era simples e que a felicidade estava ao alcance de todos. Certo dia, um jovem insatisfeito com a vida foi desafiá-lo a provar sua tese. Com mais de 3 milhões de exemplares vendidos, A coragem de não agradar conta uma história capaz de iluminar nosso poder interior e nos permitir ser quem somos. Inspirado nas ideias de Alfred Adler – um dos expoentes da psicologia ao lado de Sigmund Freud e Carl Jung –, o livro apresenta o debate transformador entre um jovem e um filósofo. Ao longo de cinco noites, eles discutem temas como autoestima, raiva, autoaceitação e complexo de inferioridade. Aos poucos, fica claro que libertar-se das expectativas alheias e das dúvidas que nos paralisam e encontrar a coragem para mudar está ao alcance de todos. Assim como nos diálogos de Platão, em que o conhecimento vai sendo construído através do debate, o filósofo oferece ao rapaz as ferramentas necessárias para que ele se torne capaz de se ­reinventar e de dizer não às limitações impostas por si mesmo e pelos outros.

A coragem de não agradar

Vom Mut, glücklich zu sein

Du bist genug

Il coraggio di non piacere. Liberati dal giudizio degli altri e trova l'autentica felicità

Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, este libro es un acercamiento al mundo del autoconocimiento y las enseñanzas de Sigmund Freud, Carl Jung y Alfred Adler al alcance de todos.

Libérate de tus miedos y alcanza la verdadera felicidad

Atrévete a no gustar

What if one simple choice could unlock your destiny? Already a major bestseller in Asia, this follow-up to the international phenomenon The Courage to Be Disliked shares the powerful teachings of Alfred Adler, one of the giants of nineteenth-century psychology, through an illuminating dialogue between a philosopher and a young man. The Courage to Be Happy opens three years after The Courage to Be Disliked ends. Three years ago, armed with the eye-opening philosophies of Adler, the young man decided to change his career and become a schoolteacher, employing Adlerian philosophies in his classroom. In The Courage to Be Happy, he returns to the philosopher's study, angry and frustrated, convinced that Adler's teachings only work in theory, not in the real world. Over the course of an impassioned conversation, the philosopher helps his student deepen his understanding of Adlerian psychology, while giving him the tools to employ Adler's powerful teachings in the chaos of everyday life. To be read on its own or as a companion to the bestselling first book, The Courage to Be Happy reveals a bold new way of thinking and living, empowering readers to let go of the shackles of past trauma and the expectations of others, and to use this freedom to create the life they truly desire. Filled with lessons of how to let go of the thoughts and patterns that can trap you like blame and self-pity, and the power of mind decluttering, this eye-opening book teaches you how to chart a new path forward, no matter your starting point. A must read for parents, managers, employees, partners, and seekers alike, The Courage to Be Happy offers a liberating new way to view the world. As the philosopher explains, we cannot see the future, because it is filled with infinite possibilities. But these infinite possibilities are precisely why we can become master of our own destinies. Plainspoken yet profoundly moving, reading The Courage to Be Happy will light a torch with the power to illuminate your life and brighten the world as we know it. Discover the courage to choose happiness.

Discover the Power of Positive Psychology and Choose Happiness Every Day

Courage to Be Happy

Dos mesmos autores de A coragem de não agradar. Uma conversa entre um jovem e um filósofo sobre a verdadeira coragem de que precisamos para uma vida plena. Com 3,5 milhões de exemplares vendidos, A coragem de não agradar apresentou a conversa entre um jovem e um filósofo com ideias transformadoras baseadas no pensamento de Alfred Adler, um dos mais importantes psicólogos do século XX, comparável a Freud e Jung, mas que foi durante muito tempo esquecido. Três anos depois daquela conversa, o jovem está de volta ao gabinete do filósofo, frustrado porque não conseguiu colocar em prática as ideias que aprendeu. Pacientemente, o filósofo retoma seus ensinamentos, mostrando como a psicologia da coragem de Adler pode ajudar o jovem a se realizar e a ter relacionamentos saudáveis, tratando de questões como: • Não são os eventos passados que determinam quem somos, mas o significado que damos a eles. • Podemos escolher nossos caminhos a qualquer momento, mas é preciso entender por que não é fácil mudar a si mesmo. • Para termos uma vida feliz, não devemos permitir que nosso valor seja decidido por outra pessoa. • Nossa necessidade fundamental é a de pertencimento. • Toda alegria tem base nos relacionamentos interpessoais. • O amor é a mais desafiadora prova de coragem que existe.

Uma conversa entre um jovem e um filósofo sobre a verdadeira coragem de que precisamos para uma vida plena

A coragem de ser feliz

Descubre el poder de elegir la felicidad cada día. En Atrévete a ser feliz, la segunda parte del éxito internacional Atrévete a no gustar, Ichiro Kishimi y Fumitake Koga nos comparten las poderosas enseñanzas de Alfred Adler, uno de los psicólogos más influyentes del siglo XIX, a través de un diálogo esclarecedor entre un filósofo y un joven. Tres años después de su primera conversación, el joven se siente desilusionado y decepcionado, convencido de que las enseñanzas de Adler solo funcionan en la teoría, no en la práctica. Pero a través de más conversaciones, el filósofo y el joven profundizan en la comprensión de las poderosas enseñanzas de Adler y aprenden las herramientas necesarias para aplicarlas al caos de la vida cotidiana. Mediante el diálogo de ambos personajes, descubrirás cómo liberarte del pasado, tratar cada momento como un nuevo comienzo, dejar ir la ira y el odio, amarte a ti mismo para amar a los demás y crear el futuro que deseas a partir de hoy mismo. Atrévete a ser feliz te revela una nueva y audaz forma de pensar y vivir, que te permitirá liberarte de las cadenas de los traumas del pasado, de las expectativas de los demás, y descubrir una nueva libertad para crear la vida que realmente deseas.

Descubre el poder de la psicología positiva y elige ser feliz cada día

Atrévete a ser feliz

Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, este libro es un acercamiento al mundo del autoconocimiento y las enseñanzas de Sigmund Freud, Carl Jung y Alfred Adler al alcance de todos. Atrévete a ser la persona que realmente quieres ser.

Atravete a No Gustar

  Curajul de a nu fi pe placul celorlalti. Cum sa fii liber, sa iti schimbi viata si sa fii cu adevarat fericit

  Fenomenul japonez vandut in peste 3.9 milioane de exemplare in intreaga lume!

  Invata sa iti descatusezi forta interioara, pentru a deveni ceea ce doresti sa fii cu adevarat!

  Pornind de la teoriile lui Alfred Adler, una dintre figurile marcante ale psihologiei secolului XX, cartea, construita sub forma dialogului socratic, ne arata ca fiecare dintre noi isi poate controla propria viata, fara a se lasa influentat de traumele trecutului sau de indoielile si asteptarile celor din jur.

  Acest mod de gandire profund eliberatoare, sustine psihologia adleriana si ne ajuta sa ne dezvoltam curajul de a ne schimba si sa renuntam la limitarile impuse atat de noi insine, cat si de cei din jurul nostru.

  Aceasta carte carte ne va schimba viata si ne va ajuta sa ne eliberam mintea de ganduri si atitudini negative, sa atingem fericirea adevarata si sa avem succes in orice domeniu al vietii noastre.

Curajul de a nu fi pe placul celorlalți

*** Il bestseller giapponese da 4 milioni di copie *** Nel corso di cinque notti, un giovane uomo insoddisfatto interroga un saggio maestro circa la possibilità di essere felici. Il giovane uomo crede che la felicità sia un’illusione sfuggente, in un mondo caotico e pieno di contraddizioni, in cui tutti vogliono apparire e si sentono in perenne competizione tra loro. Il saggio invece è convinto che il mondo sia un luogo semplice, in fondo, e che la felicità sia alla portata di tutti: basta vivere nel presente lasciando andare il passato, essere se stessi senza farsi condizionare dal giudizio o dalle aspettative degli altri, non voler sembrare sempre i migliori. Che cosa serve dunque? Il coraggio. Di scegliere, di cambiare, di essere liberi. In questo dialogo lungo cinque notti, eppure senza tempo, è racchiuso un segreto. Un segreto che riguarda tutti noi, e che ci trasformerà, se saremo aperti ad accoglierlo. Un segreto che ci permetterà di guardare a fondo dentro noi stessi con sincerità assoluta, di liberare tutto il nostro potenziale e infine di ritrovarci, senza sforzarci di piacere per forza a tutti. Un segreto che ci condurrà all’essenza stessa della felicità. «Il coraggio di non piacere accompagna i lettori nel cammino verso la felicità e un cambiamento duraturo. A chi è alla ricerca di risposte su se stesso e sulla vita, Kishimi e Koga offrono una conversazione davvero illuminante.» - Library Journal

Liberati dal giudizio degli altri e trova l’autentica felicità

Il coraggio di non piacere

ഏഷ്യയിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റഴിഞ്ഞ പുസ്തകങ്ങളിൽ ഒന്നായ വെറുക്കപ്പെടാനുള്ള ധൈര്യം, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആയിത്തീരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയായി മാറാൻ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ശക്തി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് കാട്ടിത്തരുന്നു. ഫ്രോയിഡിനും യുംഗിനുമൊപ്പം ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിലെ മനഃശാസ്ത്രത്തിലെ മൂന്ന് പ്രതിഭാശാലികളിൽ ഒരാളായ ആൽഫ്രഡ് അഡ്]ലറുടെ സിദ്ധാന്തങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു തത്ത്വചിന്തകനും ഒരു യുവാവും തമ്മിലുള്ള പ്രകാശമാനമായ സംഭാഷണത്തെയാണ് ഇവിടെ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഭൂതകാലാനുഭവങ്ങളുടെയും സംശയങ്ങളുടെയും മറ്റുള്ളവരുടെ പ്രതീക്ഷകളുടെയും ചങ്ങലകളിൽ നിന്ന് മുക്തമായി നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ സ്വന്തം ജീവിതം എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കാമെന്ന് തത്ത്വചിന്തകൻ തന്റെ ശിഷ്യനോട് വിശദീകരിക്കുന്നു. അഗാധമായ വിമോചനം നൽകുന്ന ഒരു ചിന്താരീതിയാണിത്, മാറാനുള്ള ധൈര്യം വളർത്തിയെടുക്കാനും നമുക്കും നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ളവർക്കും നമ്മിൽത്തന്നെ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുന്ന പരിമിതികളെ അവഗണിക്കാനും ഇത് അനുവദിക്കുന്നു. അഭിഗമ്യമായതും അതിപ്രധാനവുമായ ഒരു പുസ്തകമാണ് അതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടായത്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഇതിനകം അതിന്റെ ജ്ഞാനം വായിക്കുകയും അതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ലോകമെമ്പാടും മൂന്ന് ദശലക്ഷം കോപ്പികൾ വിറ്റഴിഞ്ഞ പുസ്തകമാണിത്.

The Courage to be Disliked

  CUM SĂ APLICI PSIHOLOGIA SECOLULUI XX LA DILEMELE CONTEMPORANE, PENTRU A GĂSI FERICIREA Autorii concentrează toate cunoștințele lor în câteva sfaturi simple, dar în același timp profunde, pentru a ne demonstra că și noi putem găsi fericirea. O perspectivă profundă despre cum să‐ți trăiești viața cu mai mult curaj și cum să‐ți găsești fericirea de‐a lungul acestei călătorii. La fel ca în Curajul de a nu fi pe placul celorlalți, și în cartea de față vom urmări dialogul socratic dintre un filosof și un tânăr. Filosoful este de părere că secretul unei vieți fericite și împlinite poate fi regăsit în teoriile lui Alfred Adler, una dintre figurile marcante ale psihologiei din secolul al XIX‐lea, a cărui activitate a fost multă vreme umbrită de contemporanii săi, Freud și Jung. Tânărul pune la îndoială faptul că și‐ar putea îmbunătăți cu adevărat viața doar schimbându‐și modul de gândire. Cu multă răbdare, filosoful îi explică esența psihologiei adleriene, o psihologie a curajului, trecându‐l pe tânăr prin toate etapele mentale necesare pentru a realiza acest lucru și demonstrându‐i atât tânărului, cât și nouă schimbările pe care această teorie le va aduce la modul în care ne trăim viața.

Curajul de a fi fericit

Ičiró Kišimi

Inspirativní rozhovor nespokojeného mladíka s moudrým filozofem odkrývá principy individuální psychologie Alfréda Adlera, rakouského psychologa přelomu 19. a 20. století, který byl žákem a spolupracovníkem Sigmunda Freuda. Během pěti večerů oba muži debatují o základních životních situacích, o vztazích, práci, dělání chyb, komplexech méněcennosti či o schopnosti lidí změnit se a přitom nepřestávají hledat cestu vedoucí k prostému lidskému štěstí. Filozof, v duchu klasického sokratovského vzoru plného příkladů ze života, vede mladíka k tomu, aby sám nalezl odpovědi na své otázky i pochyby. A původně skeptický a zahořklý mladík během dialogu postupně dospívá k poznání, jak se nenechat spoutat minulostí či ovlivňovat okolím, jak najít odvahu převzít kontrolu nad vlastním životem a dosáhnout tak opravdového štěstí. Kniha má za sebou úspěšné tažení Japonskem, Čínou a Koreou, kde se z ní stal překvapivý bestseller, a je poutavým čtením pro každého, kdo se necítí v životě zcela spokojený a klade si otázku, zda a jak je možné to změnit.

Odvaha nebýt oblíbený

Il coraggio di essere felici. L'autentico cambiamento è nelle nostre mani

Può una semplice scelta cambiare il tuo destino? Dopo lo straordinario successo de Il coraggio di non piacere, Ichiro Kishimi e Fumitake Koga riprendono il loro dialogo sul segreto dell’autentica felicità: nessuno può essere felice restando dov’è, la felicità si raggiunge alla fine di un percorso. Serve solo il coraggio di intraprenderlo. A distanza di tre anni dal loro primo incontro, il giovane allievo e il saggio maestro si ritrovano: il giovane non ha esaurito tutte le sue domande sul senso dell’esistenza e la ricerca dell’autentica felicità. Anzi, è ancora più frustrato e insoddisfatto: il suo mestiere di insegnante – e i problemi sempre più complessi che lo tormentano – lo hanno messo a dura prova nell’applicazione quotidiana dei principi appresi dal maestro. Il saggio filosofo ascolta pazientemente lo sfogo, ma poi prende a parlare. Nel corso di un intenso dialogo, lungo un’intera notte, il maestro spiegherà al giovane che il metodo delle lodi e punizioni non serve, perché quello che occorre sviluppare nei ragazzi è la cooperazione, e non la competizione. Quello che occorre insegnare veramente è il rispetto, l’empatia, l’amore disinteressato per l’altro. Solo sentirsi parte integrante di una comunità e dare il proprio contributo all’esistenza degli altri è la via per essere felici. Una via che si percorre imparando ad accettare l’altro per come è e ad amare incondizionatamente, senza aspettarsi nulla in cambio: perché amare davvero è la scelta più ardua e coraggiosa di tutte.

L’autentico cambiamento è nelle nostre mani

Il coraggio di essere felici

Opětovné setkání moudrého filozofa a skeptického mladíka, který se po třech letech vrátil do filozofovy pracovny, aby s ním znovu debatoval o hledání cestu vedoucí k prostému lidskému štěstí. Mladíkův život se výrazně změnil, práce učitele v něm vyvolala další otázky a zároveň i pochybnosti o praktickém využití principů Adlerovy individuální psychologie, jíž se oba muži zabývají. Nové životní zkušenosti podrobily testu především adlerovské zásady týkající se výchovy dětí a jejich uplatnění v praxi. Rozhovor se zaměřuje na mnoho témat, například na odměnu a trest, na problémové chování a na schopnost činit zásadní životní změny. Mladík je stále plný nejistoty a označuje filozofův pohled na Adlerovy ideje za naivní idealismus, ale filozof ho se stoickým klidem vede po cestě k pochopení a ukáže mu, že je třeba vzít život do vlastních rukou a nalézt odvahu být šťastný.

Fumitake Koga

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